Psychologische Beratung

"Krisen gehören zum Leben dazu." Doch doch ist dies ein Satz, den man nicht hören möchte, wenn man selbst mitten in einer Krise steckt. Auslöser einer Lebenskrise können verschiedene sein. Ein Jobverlust, der Tod eines geliebten, Menschen, der Verlust des Partners, das Gefühl, im falschen Leben zu stecken, Erschöpfung, eine Krankheit. Es gibt viele Gründe, um in eine Krise zu rutschen und alle sind berechtigt. Eine Krise ist nichts, wofür Du dich schämen musst. Es fühlt sich festgefahren an, man kennt weder den Weg nach vorne, noch zurück. Die psychologische Beratung hilft dir genau hier, denn Krisen erfordern Geduld und Mut und die Erinnerung an die eigenen Ressourcen. Vielleicht hast Du diese Dinge gerade nicht und da ist ok. Lass uns dein Krisenkompass sein, der dich sicher durch diese Krise navigiert. Solltest du jedoch eine psychische Erkrankung, kläre bitte vorerst mit deinem Hausarzt, ob du ggf. eine Psychotherapie benötigst oder frage einen Psychotherapeuten um Rat.

Vielleicht bemerkst Du, dass du immer wieder auf den gleichen Typus Mensch triffst. Menschen, denen Du vertraust und die sich mit der Zeit als wahre Energieräuber entpuppen. Du leidest zunehmend innerhalb der Beziehung, weißt jedoch nicht, wie du mit diesen toxischen Verhaltensweisen deines Gegenübers umgehen sollst. Toxische Persönlichkeitsmerkmale sind beispielsweise narzisstische Handlungen, die sich vielfältig äußern können. Ob duz es mit einer narzisstischen Person in deinem Umfeld zu tun hast und wie du zukünftig mit einem:r Narzisst:in umgehen kannst, ist Teil unserer psychologischen Beratung.

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Solltest du selbst eine narzisstische Persönlichkeitsstörung vermuten, unterstützen wir dich beim Aufbau von Beziehungen. Eine Psychotherapie ist dennoch unumgänglich, um die Störung zu beheben.

Krisen in Beziehungen sind Phasen, die von beiden Partnern unheimlich viel Energie erfordern. Darüber hinaus erfordert es Vertrauen, dass beide diese Krise gemeinsam schaffen möchten. Manchmal jedoch fehlt einem Partnern oder auch beiden der Grund, warum es sich lohnen sollte, für die Beziehung zu kämpfen. Spätestens an diesem Punkt kommt die Paartherapie ins Spiel. Wir möchten Euch unterstützen herauszufinden, was die Auslöser Eurer Krisen und warum diese oder ähnliche Krisen Euch als Paar immer wieder einholen. Bestenfalls finden wir gemeinsam einen weg, wie sich diese Krisen in eurer Beziehung zukünftig beheben lassen.

Auch bei einem tiefen Vertrauensbruch (z.B durch einen Seitensprung oder eine Affäre) erfordert es Mut und Zeit, um das Geschehene zu verarbeiten. Hier bietet die Paartherapie eine professionelle Hilfe. Da diese Gespräche emotional sehr belastend sind, habt ihr in unserer Paartherapie die Möglichkeit, gemeinsam mit einem Paartherapeuten in einem geschützten Raum und ohne Störungen von Außen über Eure Gefühle und das Erlebte zu sprechen. Die Paartherapie möchte immer Impulse setzen, um der Liebe eine Chance zu geben und zeigt Euch Möglichkeiten auf, Euch wieder anzunähern.

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Solltet ihr Euch nach Abschluss der Paartherapie dennoch für eine Trennung entscheiden, begleiten wir Euch und Eure Kinder in dieser schwierigen Phase als Familie.

Die Familie ist ein sensibles System, das Konflikte auf unterschiedliche Arten zum Ausdruck bringen kann. Steht die Trennung der Eltern bevor, zeigen Kinder häufig Auffälligkeiten im Verhalten, Essen oder in der Schule. Sie spüren, dass etwas nicht stimmt. Die Eltern haben jedoch aufgrund ihrer Konfliktsituation möglicherweise keine zusätzlichen Ressourcen, um das Kind emotional aufzufangen. Weitere Konflikte kann die Erkrankung eines Familienangehörigen hervorrufen. Gerade Essstörungen stören das Familiensystem enorm.

Doch auch Kinder entwickeln ihre ganz eigenen Konflikte. Vielleicht mussten sie bereits Erfahrungen mit Mobbing in der Schule machen und leiden bereits unter Selbstzweifel oder Minderwertigkeitsgefühlen. 

Uns ist es ein großes Anliegen, hier professionelle Hilfe anzubieten und Familien, Eltern, Kinder und Jugendliche dabei zu untersützen, stark und mutig mit den Konflikten im Alltag umzugehen. 

Wenn sich Eltern dazu entschließen, sich als Paar zu trennen, ist dies mit großem Schmerz für alle Beteiligten verbunden.

Kinder haben ihre ganz eigene Art diesen Verlust zu verarbeiten. Nicht selten suchen Kinder die Schuld bei sich oder werfen sich vor, dass sie vielleicht doch etwas hätten tun können, um die Beziehung von Mama und Papa zu retten.

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Diese Annahmen können sich zu Glaubenssätzen verinnerlichen, die Kinder ein Leben lang begleiten werden. 

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Damit dies nicht passiert, ist ein neutraler Blick von Außen durch einen ausgebildeten Berater von großer Bedeutung.

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In unserer Familientherapie geben wir Euren Kindern Raum.

Manche Kinder benötigen ein Gehör, um über ihre Gefühle und Gedanken zu sprechen.

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Andere Kinder möchten ihrer Wut freien Lauf lassen. Hierzu haben wir ein spezielles Therapie-Modell 

entwickelt, dass es Kindern erlaubt, gezielt ihre Wut in Kraft umzuwandeln.